Nasi specjaliści i terapie

Inga Król

Psycholog, psychoterapia poznawczo-behawioralna, DBT, terapia zorientowana na schematy

Jestem psychologiem, studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie szkolę się w 4 letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej TPB z dialogiem motywującym DM oraz terapię zorientowaną na schematy i terapię trzeciej fali – w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Specjalizuje się w pracy terapeutycznej z dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą. Wspieram w kryzysach oraz trudnościach takich, jak depresja, zaburzenia lękowe, obniżony nastrój, zaburzenia osobowości, trudności w relacjach, kryzysy emocjonalne, udzielam wsparcia dzieciom ze spektrum autyzmy, ADHD.

Celem mojej pracy jest zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, sprawstwa, wiary we własne możliwości i zrozumienie własnych zachowań. Podczas kontaktu z człowiekiem zależy mi na stworzeniu atmosfery opartej na zaufaniu i otwartości. Pracuję w oparciu o kodeks etyki psychologa i psychoterapeuty.

Swoją wiedzę nieustannie poszerzam w literaturze naukowej, jak również uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję superwizji.

Fascynuje mnie ludzki umysł i sposób, w jakim radzimy sobie z życiowymi wyzwaniami, co sprawia, że psychologia i psychoterapia są dla mnie pasją i sposobem na rozwój osobisty. Uwielbiam podróże , które otwierają przed nami nowe horyzonty i wzbogacają nasze życie o niezapomniane doświadczenia.

Dr Regina Bogaczyk

Psycholog, doktor nauk społecznych, doradca zawodowy, trener, terapia poznawczo-behawioralna, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

Pracuję w zawodzie psychologa i doradcy zawodowego od ponad 20 lat. Posiadam również kilkuletnie doświadczenie w zarządzaniu jednostką dużej organizacji oraz w kierowaniu zespołem kilkunastu pracowników.

Ukończyłam dwa kierunki studiów. Psychologię jednolitą pięcioletnią na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach obronioną tytułem magistra w 2003 roku oraz zarządzanie i marketing również na Uniwersytecie Śląskim w 2003 roku. Naukę kontynuowałam w ramach studiów podyplomowych, uzyskując uprawnienia biegłego sądowego psychologa, kwalifikacje pedagogiczne i Certyfikat doradcy zawodowego MPiPS.
Stopień naukowy doktora nauk społecznych w dyscyplinie nauk o zarządzaniu i jakości uzyskałam w 2023 r.
Ukończyłam również szkolenia z zakresu terapii poznawczo – behawioralnej oraz terapii schematów.
Jestem certyfikowanym Tutorem (tutoring z zakresu rozwoju osobistego oraz tutoring naukowy). Mam uprawnienia Moderatora Design Thinking, jako metody projektowania i kreowania innowacyjnych produktów, usług i rozwiązań biznesowych.

Jako psycholog z doświadczeniem i wiedzą naukową, angażuję się w ciągły rozwój zawodowy, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie.

Z pasją i zaangażowaniem pomagam klientom odnaleźć równowagę emocjonalną i pokonać życiowe wyzwania. Każdy klient to dla mnie unikalna historia, którą warto poznać i zrozumieć głębiej. Dbam o to, by osoby korzystające z mojego wsparcia zrozumiały, gdzie leży ich problem i podjęły kroki, aby go rozwiązać. Moim celem jest udzielenie klientom wsparcia psychologicznego i motywowanie ich do skutecznego radzenia sobie z trudnościami. Liczę, że moje zaangażowanie, wiedza i doświadczenie pozwolą uzyskać oczekiwany efekt w poprawie samopoczucia czy też większej skuteczności w realizacji celów. Prowadzę konsultacje ukierunkowane na rozwój osobisty i zawodowy, które pozwolą Ci jeszcze lepiej rozumieć samego siebie i zawalczyć o lepszą przyszłość zawodową.

Moja praca oparta jest na założeniach podejścia krótkoterminowego skoncentrowanego na rozwiązaniu w ujęciu poznawczo-behawioralnym oraz na wiedzy z zakresu terapii schematów. Bliskie są mi również założenia nurtu psychologii pozytywnej, oparte na mocnych stronach. Ważne dla mnie jest to, co możesz zrobić teraz, mając określone zasoby. Takie holistyczne podejście pozwala na całościowe spojrzenie obejmujące myśli, emocje i zachowania. Razem będziemy analizować Twoje uczucia, myśli i doświadczenia, abyś mógł odnaleźć rozwiązania na drodze do psychicznego dobrostanu.

Daria Biechowska

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego, suicydolog

Jestem psychologiem i psychoterapeutą specjalizującym się w profilaktyce i promocji zdrowia psychicznego, zachowaniach samobójczych oraz epidemiologii zaburzeń psychicznych. Od kilkunastu lat współpracuję klinicznie z Kliniką Neurologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Oddziałem Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii, zdobywając bogate doświadczenie w pracy z pacjentami z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi.

Obecnie szkolę się jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz ukończyłam szkolenie z metody PM+ (Problem Management Plus) WHO, która jest krótką, behawioralną interwencją przeznaczoną do wsparcia psychologicznego osób doświadczających stresu w wyniku trudnych życiowych okoliczności.

Pełnię funkcję adiunkta na Uniwersytecie SWPS oraz jestem autorką licznych artykułów naukowych poświęconych zagadnieniom zdrowia psychicznego. Aktywnie uczestniczę w działaniach na rzecz prewencji samobójstw i depresji jako członek zespołu roboczego do spraw prewencji samobójstw i depresji przy Radzie ds. Zdrowia Publicznego. Jestem również wiceprezesem Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz wiceprzewodniczącą Sekcji Naukowej Suicydologii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ponadto, pełnię funkcję redaktora działu Psychologia kliniczna w czasopiśmie naukowym Postępy Psychiatrii i Neurologii.

Dzięki bogatemu doświadczeniu klinicznemu i zaangażowaniu w rozwój naukowy, staram się być cenionym specjalistą w dziedzinie zdrowia psychicznego, gotowym do niesienia pomocy swoim pacjentom.

Zuzanna Dudka

Psycholog, psychoterapia psychodynamiczna

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Rozpoczęłam również szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem także członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP.

Pomagam osobom, które doświadczają trudności związanych z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami obsesyjnokompulsyjnymi, problemami wychowawczymi i relacyjnymi. Wspieram również proces psychoedukacji. W mojej pracy zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której każdy będzie mógł autentycznie wyrażać swoje emocje i dzielić się przemyśleniami. Wierzę, że adekwatne
przeżywanie emocji i umiejętność zrozumienia własnych podświadomych procesów ma istotny
wpływ na zachowanie równowagi naszego życia psychicznego.

Weronika Skadlubowicz

Psychoterapeuta, konsultacje i poradnictwo psychologiczne

Jestem psychoterapeutą, specjalizującym się w pracy terapeutycznej z dorosłymi. Obecnie uczęszczam do szkoły psychoterapeutycznej w Londynie, gdzie rozwijam swoje umiejętności w obszarach seksuologii oraz terapii relacji i związków. Wspieram osoby przeżywające trudności związane z depresją, zaburzeniami lękowymi, osobowościowymi, OCD (natrętne myśli i kompulsje), fobiami, zaburzeniami odżywiania, toksycznymi związkami oraz problemami seksuologicznymi. Moim celem jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której każda osoba może poczuć się zrozumiana i znaleźć drogę do większej samoświadomości i akceptacji.

Wierzę, że dobra terapia daje poczucie sprawstwa i wzmacnia zdolność radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi. Cenię sobie otwartość i zaufanie jako fundament pracy terapeutycznej, kierując się etyką zawodową i dbając o indywidualne potrzeby każdej osoby.

Swoją wiedzę nieustannie poszerzam poprzez udział w kursach, szkoleniach oraz studiowanie literatury naukowej. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby zapewnić najwyższy standard wsparcia. Psychoterapia i seksuologia fascynują mnie, ponieważ dotykają najgłębszych obszarów ludzkiej psychiki i relacji – tego, co często pozostaje niewypowiedziane, a ma kluczowy wpływ na jakość życia. Pasjonuje mnie możliwość wspierania ludzi w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie, odkrywania własnych potrzeb i budowania autentycznych, zdrowych więzi z innymi.

Alicja Biernat

Psychoterapeuta, konsultacje i poradnictwo psychologiczne

Na co dzień poza prowadzeniem terapii diagnozuję psychologicznie ludzi dorosłych (intelekt, osobowość, temperament). Swój warsztat pracy uzupełniam o szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej oraz mediacji. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT) w tym trzeciej fali (ACT).

Spotykając się z drugą osobą, doświadczającą różnych trudności ważne jest dla mnie uwzględnienie jej wartości, zasobów oraz szerokiego kontekstu, w jakim funkcjonuje. Swój warsztat pracy rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i superwizji. Pracuję z osobami powyżej 16 roku życia.

Joanna Kłak

Psychoterapeuta

W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, w której Klient może poznawać siebie, spotkać się ze swoim doświadczeniem, również tym trudnym i rozwijać się. W procesie psychoterapii podążam za Klientem, jego potrzebami i ciekawością. Zwracam też uwagę na procesy zachodzące w ciele Klienta.

Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, szczególnie psów. Ostatnio zajmuje mnie budownictwo naturalne i permakultura.

Małgorzata Jacek

Psychoterapia indywidualna, konsultacje i poradnictwo psychologiczne

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, a obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT w Warszawie. Moje podejście do pracy opiera się na głębokim przekonaniu, że każda osoba ma potencjał do rozwoju i zmiany, a terapia jest procesem wspierającym w odkrywaniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

Terapia to dla mnie wspólna droga, która ma na celu nie tylko przezwyciężenie kryzysów, ale także wzmocnienie osobistych zasobów, rozwój i budowanie trwałych zmian w życiu. Dzięki pracy z różnymi osobami, zyskuję przekonanie, że każdy proces zmiany zaczyna się od zrozumienia siebie i swoich potrzeb, co pozwala na otwieranie nowych możliwości w życiu.

Karolina Roszkowska

Psycholog, Psychoterapeuta CBT, bezpłatne konsultacje telefoniczne w celu dobrania typu pomocy oraz specjalisty

Członek – Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej, Członek – European Health Psychology Society European Health Psychology Society ID 6793.

Psychologia to moja pasja, stworzona do pracy z innymi dla nich i z nimi. Najlepszym prezentem, jaki możemy dla siebie zrobić, jest bycie naszym najlepszym przyjacielem i trenerem.

Zawodowo magister psychologii ze specjalizacją kliniczną, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie certyfikacji oraz Certyfikowany nauczyciel Mindfuless w trakcie certyfikacji. Z zamiłowania filantrop i psycholog oraz doświadczony specjalista ds. HR z ponad ośmioletnim i ciągłym stażem.

Member of European Health Psychology Society European Health Psychology Society ID 6793 Member of PTTPB Polish Society for Cognitive and Behavioral Therapy
Psychology is my passion, designed to work with others for them and with them. The best gift we can do for ourselves is being our own best friend and coach.